با این راهکار‌ها در زمان خواب مو‌هایتان را پرپشت کنید

مو‌ها حتی در زمان خواب به مراقبت و رسیدگی دارند تا دچار آسیب نشوند و شب هنگام یکی از بهترین زمان‌ها برای حفظ سلامت موهاست.

رشد و زیبایی مو هایتان را با این ویتامین ها چند برابر کنید

ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند یک مکمل طبیعی به رشد بیشتر و سالم‌تر موها کمک می‌کنند.در ادامه این مطلب با بهترین مواد طبیعی آشنا خواهید شد که حاوی مقدار زیادی ویتامین و ترکیبات معدنی مفید و سالم برای زیبایی و جلوه بیشتر موهای‌تان هستند.

آشنایی با فواید فوق العاده کاهو

کاهو یکی از قدیمی ترین سبزیجات دنیا به شمار می آید که منشأ آن در هندوستان و آسیای مرکزی است. پیشینه ی مصرف کاهو در ایران شش قرن قبل از میلاد است. این سبزی یک قرن قبل از میلاد به روم راه یافت و جزو غذاهای مهم رومیان شد.